a05584192eab 男 44岁
白天腰酸背痛，精神不足，就去进行爬山运动，下山后神清气爽，浑身舒服，可是到晚上睡到床上还不想睡一直到天亮，第二第三天晚上才可以睡得好，每次都这样，弄得都不敢锻炼身体了，不知是何原因?
病情分析：这是因为锻炼引起血液循环加快，激素分泌增多，以后可以天天坚持锻炼可以改善。 追问： 能否吃点药的?枣仁安神胶囊和阿普唑仑哪个副作用小? 回复： 中药副作用小
