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晚上经常失眠,中午午睡也睡不着。

7c31ea57da1d    17岁 

我应该怎么做才能快速入睡,或者有什么小方法可以*。

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安徽省宿州市  2012-09-01 12:25:37 
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黄晓雷 医师 神经内科
徐州医学院附属医院
咨询范围:冠心病,脑梗塞、脑出血、蛛网膜下腔出血,帕金森病、头晕,偏头痛、脑部炎症性疾病、脊髓炎、癫痫、痴呆、神经系统变性病、代谢 ...详情>>

病情分析:您好,你是不是最近遇到烦恼的事情呢?我建议你可以晚上可以服用甜梦胶囊试试,还是睡不着的话,就要吃艾司唑仑了,睡觉前不要剧烈运动。

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