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我好像有点过度焦虑应该什么办？

a4e0c5d375da　男　 22岁　

4年前吧！我那个时候白发都没有那么多的！现在头的两边和后脑都是白发！请问医师应该点办？我觉的有时候精神过度紧张！点先可以放松下自己呢？

标签：焦虑白发后脑精神

广东省佛山市　 2013-06-27 10:17:10　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

: 单爽　主任医师　妇产科-妇科; 保定市中医院; 咨询范围：擅长妇科疾病，以及功能科，化验，B超。擅长妇科疾病，以及功能科，化验，B超。 ...详情>>

病情分析：建议看看书看看电影放松心情，平时注意休息，注意饮食与生活的规律，多吃一些蔬菜与水果，不要吃辛辣的食物。

追问：谢谢！

回复：不客气

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