76b9f2ec0b18 女 17岁
我17岁,上半身有点胖。说左旋肉碱有减肥的作用,可以吃吗
病情分析:左旋肉碱是可以减肥的,不过晚上睡觉前是不能吃的,否则容易引起失眠的;减肥最好是少吃饭,少吃油腻能量高的食物,多吃点水果和蔬菜,多喝水,多运动。 追问: 会不会很容易反弹啊?左旋肉碱是不是有很多品牌?哪种比较好 回复: 吃药减肥这是很容易引起反弹的。 追问: 那反弹的话会不会比原来更胖啊 回复: 这个说不准的