060a40df678f 女 25岁
怀孕已经7个月了,每天和丈夫吵架,生不如死,有时候还动手打架。我也快抑郁了,真的想死,也恨不得他把我打打死,不用那么痛苦。
病情分析:例如洗澡的时用心去感觉水温(有人用不同温度的水洗澡);清晨赤足走在草地上,让自己的脚浸润在朝露中,在大自然里,让自己静听风声,细闻花香,感觉空气的湿度,让自己的皮肤触摸自然等等。总之,可发挥自己的创造性,用心去体验一些新的经验,让自己的生活更充实起来。 追问: 我觉得现在很痛苦。 追问: 很压抑很累,心纠纠的,我也知道对宝宝不好。可是控制不了 追问: 经常哭。 回复: 多和好朋友聊天开导