吃什么东西能长头发长多？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

胡发庆　主治医师　普通外科

岳西县中医院

咨询范围：本人从事普外科专业，擅长普外科常见病多发病的诊断与处理，临床中也从事皮肤病的诊断与治疗，如擅长荨麻疹，扁平疣，疥疮，真菌 ...详情>>

病情分析：你好，你描叙想知道吃什么蔬菜水果能让头发长多，多吃:黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养就可以了。