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- 李银平 主任医师 妇产科-妇产科综合
- 遵义医院
- 咨询范围：子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈炎、宫颈糜烂、不孕不育、子宫内膜异位症、宫颈癌前病变、阴道炎、宫颈癌、卵巢肿...详情>>
病情分析：你好，燕麦他属于碳水化合物，就和米饭是一样的，如果喝太多肯定是不利于减肥的。请问您还有其他相关提问吗？
追问：
不是说燕麦片是减肥的嘛？
回复：
燕麦就是麦子，也就是面粉的材料。吃的东西减肥都不靠谱，越吃越胖。
追问：
那怎样的饮食才算是健康的减肥呢？
回复：
多吃食物不会减肥，要减肥是要控制饮食的。同时需要增加运动，一起才会有效。
