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- 吕朋柏 主任医师 其他科室-全科
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病情分析：根据陈述，一般痛经都是宫寒引起的，平时不要吃生冷的冰凉的饮食，注意腹部保暖。可以用艾灸的方式治疗，在每次来月经前的一周时间里，每天用艾条灸肚脐，每天一次，每次半个小时的时间，这样坚持几个月经周期就会明显的好转的。请问还有其他不适吗
追问：
谢谢，请问艾灸具体怎么实施？还有平时偶尔会腰疼，不过可能是以前不小心摔到的，请问有没有关系？
回复：
可以自己先从日常生活饮食方面入手。
