请问我这该怎么办呀？

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王庆松　主任医师　内科-普通内科

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咨询范围：擅长慢性腹泻，神经衰弱，消化性溃疡，慢性胃炎，脑缺血等疾病。...详情>>

病情分析：根据你的描述，你可以增加身体锻炼，从而导致肌肉得到锻炼，可以起到瘦身的作用，不过这是需要长时间进行坚持的。