每天四肢无力

王华　主任医师　骨科

启东市近海医院

咨询范围：各种原因引起的颈肩腰腿痛、慢性胃肠病、头痛、痛经、面瘫等多种疾病。诊疗范围：颈椎病、肩周炎、腰椎骨质...详情>>

病情分析：你好，你的这个情况，从中医上来分析，多是由于肾阴虚所致。肾阴不足，虚阳内亢，发为虚热，故见易上火；阴虚不能濡养躯体，故见手足无力；心肾不交，故见失眠。 你的这个情况，可以服用一些滋阴降火的中成药来调理，比如知柏地黄丸，就应该有比较好的疗效。 另外，也可以自己按摩一些穴位来调理。选取三阴交穴、太溪穴、内关穴、神门穴、大椎穴等穴位（具体穴位定位可网上搜索穴位图），每天按摩二十分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，亦应该有明显的效果。 祝你健康快乐！

追问： 主要是肾的原因是吧'我脸上皮肤毛孔粗'油脂分泌旺盛'也是这个引起的吗？平时吃些什么来调呢'除了中药

回复： 是的。平时可以多吃一点大枣、山药、枸杞、板栗等食物，会有有帮助。

追问： 那医生'我这种体质属于湿热体质吗

回复： 属于阴虚体质。

追问： 还有'我晚上睡觉容易手脚麻痹'不知怎么回事

回复： 这个也是阴虚不能濡养经络的表现。