ad57408f01a3 男 19岁
医生您好，我的脖子后颈椎部时常不舒服，很久了，需要扭脖子来缓解，请问怎么办？而且扭的频率很高，几分钟一次。
病情分析：你好，根据你的情况，建议可以按摩和拔罐治疗会好的，还有别的问题吗？ 追问： 哦。有没有什么简单的随时随地可以做的动作来缓解 回复： 就是左右，前后有节律的动脖子
