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关于锻炼受伤的问题

ba136a661525　男　 19岁　

在健身房里没热身开始锻炼三角肌，后来感觉十分不适，有小的响声，感觉骨头处错位之类。教练说是关节滑液不够，可是都好几天过去了我还是无法进行正常锻炼，平时没影响，该怎么办？

标签：锻炼三角肌骨头错位

福建省泉州市　 2013-06-29 00:45:33　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

: 韦许才　主任医师　内科-普通内科; 120健康网医师协会; 咨询范围：主治医师，普通内科，擅长高血压，胃炎，胃溃疡，男科，例如阳痿，早泄等疾病 ...详情>>

病情分析：这种软组织损伤，没有什么好的治疗办法，主要就是慢慢的疗养，俗话说“三分治疗，七分疗养”，这种外伤更是“一分治疗，九分疗养”，建议你平时注意患处保暖，可以适当用点伤药贴剂外用，也可以理疗，热敷，慢慢症状肯定会好转的，建议你不要心急

追问：好的，谢谢！

回复：不用谢，祝你健康

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软组织损伤

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骨科

哪些症状

疼痛、淤血、肿胀、活动受限

检查项目

X光、CT检查

并发疾病

疼痛、淤血、肿胀、活动受限

常用药物

三七伤药片、正红花油、皇道益活络油、云南白药气雾剂

相关医院

根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（300 —— 500元）

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