又失眠了，这几天，晚上老不睡觉呢？？根本就

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刘德震　主任医师　内科-普通内科

吉林农业大学医院

咨询范围：擅长用中西医结合方法治疗内科常见病，慢性病。...详情>>

病情分析：失眠常常与生活不规律或与体质有关，白天适当做一些体育活动可以改善这种情况，也可以试试用安神补脑液一类的。

追问： 我每隔4天左右，就回去健身馆，，，运动的够用吧

回复： 你好！运动量够了，这种情况可以请中医看看吧。