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头疼应该注意或者有什么好的维护办法吗?

92d647395904    19岁 

没有头疼的病,就是昨天加班熬夜上网,早上六点多才睡,中午两点起来吃饭后,直接躺床上睡到下午五点,去了网吧,没吃饭一直玩到十点,上网过程中就抽个几根烟一瓶矿泉水,然后网吧空气很差,空调也没,pm2.5很高估计,还有点闷汗夹上网。下机之后明显头开始感觉到了疼,感觉是偏右边疼。想问问医生是什么原因,很好奇,然后以后有办法维护。

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湖北省武汉市  2013-06-29 23:12:58 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
叶玥琳 其他 营养科
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咨询范围:充分应用近二十年的医学经验,中西医结合配合合理膳食,治疗常见病,呼吸道疾病,鼻炎咽喉炎治疗,儿科,各种妇科疾病,孕产期养 ...详情>>

病情分析:你好,上述情形与长时间上网,熬夜,休息睡眠不好有关,有上述情形,少熬夜,少些长时间上网,三餐规律饮食,戒酒戒烟,请问还有相关问题吗?

追问: 这个都能做到

追问: 关键是医生,我刚才头疼,吃饭都只吃了一碗

追问: 现在好了点,有没有熬夜之后维护的方法

回复: 服用牛奶,少熬夜

追问: 好 谢谢

回复: 不客气,祝身体健康

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