38dcb8096aca 男 28岁
我每次在练习腿法时,腿关节总是拉不直,压腿也不直,我刻怎么办?
病情分析:韧带是不可以拉断的。只要您坚持持久的锻炼下去会达到理想的境界的。 追问: 那我该怎么锻炼呢? 回复: 就是逐渐的拉抻锻炼,从小量逐渐到大幅度的锻炼。