bd11246fe5ea 男 21岁
请问医生椎间盘突出平时坐的时候。怎么坐好一些,有利于恢复。
病情分析:您好,您的情况平时坐的时候首先不要做沙发之类的软座,一定要做硬座,睡觉也是睡硬板床的,坐位的时候身体前倾或者后倾15度左右,不要垂直坐,当然也不可以长时间坐位的。 追问: 谢谢医生 回复: 不客气的