我是你因的患者朱龙生，因患便秘多年，四处寻

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饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：你好，便秘一般都是生活习惯不是很好引起的，不主张长期靠药物维持改善，容易依赖的，情况建议多吃点豆芽类纤维素丰富的食物，其次就是每天多喝水，保证2000ml以上的摄入量，最好是蜂蜜水，另外就是大便不要读书看报玩手机为宜。超过三天以上肛门开塞露刺激排便