6c36003183b4 女 27岁
有的时候很紧张，不敢当众说话，很怕，总想逃避，可是工作方面又避免不了，有的时候头会抖，有的时候可以控制，有的时候不可以，私下里又觉得这些都没什么，干嘛要那么怕，可实际上一有这样的事，还是很紧张，自己本来就有甲亢，一紧张心跳更快。请问该如何是好呢？请求帮助，
病情分析：您好！您说的情况其实也很常见。您的紧张是一个客观的事实，否认、回避都无法解决的。紧张的背后，是有原因的。需要弄清楚背后的原因，才能有针对性的改善的。
