腰肌劳损和腰间盘突出有什么区别，我每天腰困

桂军　主任医师　五官科-口腔科

120健康网医师协会

咨询范围：鼻窦炎、咽炎，腰椎骨质增生、性病、等五官、内外科常见疾病都有一定的独到的治疗。...详情>>

病情分析：可能是腰椎疾病压迫神经引起的，需要到医院做过腰椎ct检查，需要局部做按摩、热敷、封闭、针灸、牵引等治疗

追问： 自己没有办法锻炼让好吗？

回复： 运动方式有：散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。