343bd4af7e57 男 26岁
我已经便秘了差不多一个月了。之前饮过碧生源和中药。但是饮完之后上厕所只有一些湿粪出来。我感觉有一块粪是好硬好硬排不出来。但有频繁想去厕所去了厕所又太硬排不出来，请问有什么方法可以解决呢？
病情分析：你好，建议每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路润肠通便.
