cf5b0e9f88df 男 28岁
我今年28岁想要小孩不知道前三个月吃什么好能补充身体精子成活高
病情分析:你好,如果有吸烟史,需要体内半年戒烟,不要喝酒、熬夜,加强高蛋白类的食物摄入。 追问: 高蛋白是啥 回复: 比如鱼类、牛肉、猪肉,营养成分高的。要规律饮食,规律作息,可以适当锻炼。不要生病。