我的小腿，大腿都很粗也有小肚子。我身高16

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梁晓微　主任医师　妇产科-妇科

松原市中心医院

咨询范围：阴道炎、附件炎、盆腔炎、月经不调等妇科疾病...详情>>

病情分析：您的情况可以在椅子上坐直，将一条腿往上抬，停在空中，然后双手放在平举的大腿膝盖上，这几种都是瘦腿效果非常好的方法。

追问： 请问跑步可以瘦腿吗？

追问： 平时饭量大 肚子大是不是胃给撑大的原因

回复： 跑步也是可以瘦腿的