宝宝夜里需要喂水吗

韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好，晚上是没有必要喂水的，白天让宝宝多喝水就好。宝宝可以一觉睡到大天亮，就不要打搅他睡觉，宝宝的生长激素都是在睡眠中产生的，而且你白天已经喂了很多水了，即使是夜晚出汗，但我相信宝宝没有缺水，如果需要的话，他会醒来的哭闹的。晚上最好在空调房中放一盆水，这样可以维持空气湿度，减少干燥，缓解上火的情况发生。

追问： 宝宝最近睡觉容易翻来覆去，不像以前那么乖了，怎么回事呢？

回复： 那是由于宝宝大脑活动，引起他在做梦，引起动作过大，这是比较正常的现象，说明其在正常发育，千万不要叫醒他。

追问： 宝宝睡觉必须要我陪着，我一走他就容易醒，这正常吗

回复： 可能是宝宝需要安全感吧，这是很正常的。

追问： 宝宝五个月的时候吃鸡蛋黄就吐，现在10个月了能吃吗？

追问： 宝宝现在10个月就喜欢吃牛奶，稀饭粒，米饭吃了就干恶，不爱吃辅食，怎么办？

回复： 你可以试探性的喂一些，第一次喂四分之一个。这个需要慢慢调教的。

追问： 请问宝宝夏天吃点什么喝点什么好？

回复： 最好的饮料是白开水。

追问： 宝宝今天喂汤一点不吃，平时吃的少，是不是有问题

回复： 是不是缺微量元素。

追问： 检查了，缺锌，但是已经在补了。已经吃了一盒了，我感觉效果不大。

回复： 不是那么快就有效果的，至少要补1个月的。

追问： 好的，那我试试。鱼肝油我家10个月了还需要吃吗？三四个月的时候吃过一盒

追问： 我想给孩子补钙，查微量元素的时候说钙缺的很少。主要缺锌

回复： 不缺钙，就不能补的。鱼肝油其实没有必要吃了。

追问： 查的时候说缺钙缺的不多，主要缺锌。很多孩子都缺锌的。关键是补锌就会吃饭吗？

回复： 钙缺的不多，也是要补的。缺锌，就会降低促食素的分泌，降低食欲，就不吃饭了。

追问： 怎么补钙？

回复： 购买0–1岁阶段专用的迪巧。晚上临睡前服用，效果最好。

追问： 宝宝晚上睡觉特别好动，睡着了滚来滚去的。正常吗？

追问： 睡着睡着就趴着睡了，10个月的宝宝趴着睡对身体不好吧？

回复： 正常的，有的时候宝宝在做梦，梦境中也会动的。宝宝睡着了，就不要去管他了，将其弄醒，反而不利于生长发育。

追问： 我发现他很喜欢趴着睡，这样对心脏不好吧？

回复： 有好处也有坏处。趴着睡的好处：1、能够提高睡眠质量：国外有研究表明，与仰着睡的宝宝相比，趴着睡的宝宝可以提高睡眠质量，原因可能是趴着睡接受的光线、声音刺激减少有关。2、提高呼吸的效率：有利于肺功能的充分发挥，从而可以供给大脑更加充足的氧气。3、防止呕吐引起窒息：宝宝如果在睡觉的时候吐乳，趴着睡可以把奶吐出来，而躺着睡却可能把奶呛到气管里。4、有利于宝宝大脑的发育：有研究显示趴着睡的宝宝更加聪明，可能与趴着睡可以供给大脑更多的氧气有关。当然，这是在呼吸通畅的情况下。趴着睡的害处：1、容易导致呼吸不畅甚至是窒息：这个很容易理解，如果宝宝趴着睡的时候没有把头歪在一边，而是把整个脸贴在枕头上，容易导致呼吸不畅甚至窒息。2、可以导致胸廓的变形：有人称由于宝宝的胸廓比较的软，经常趴着睡可以导致肋骨等的变形。

追问： 那宝宝趴着睡我是该管还是不管呢？

回复： 不管。他不舒服会自动翻身的。

追问： 夏天宝宝在空调房里睡觉，是不是应该盖住膝盖和胳膊呢？穿短袖，短裤睡觉对膝盖胳膊有影响吗？空调应该开多少度最好？

回复： 那先显然的，要全面保暖。温度最好在28度以上。

追问： 28度孩子头会流汗。我打27度。这几天孩子早上起来都有几声咳嗽，就早上有，还就几声。

回复： 27度太低了，会感冒的，这种情况显然是感冒了。

追问： 但是我打27度给宝宝穿长袖长裤宝宝盖枕巾都会流汗

追问： 他就是早上起来咳嗽几声，我给他吃了三天的药了。不流鼻涕什么的。

回复： 婴儿的空调房的温度是28度，严格是29度。只是让你知道这个信息，至于你怎么做，还是取决于你自己。咳嗽显然是由于支气管受刺激引起的。

追问： 咳嗽需要吃药治疗吗？

追问： 我开空调28度，再给宝宝穿长袖长裤宝宝身上有汗。有汗不是不好吗

回复： 如果是偶然性的，就没有必要了。注意更换衣服就行。关键是不能着凉

追问： 你建议我开空调给宝宝穿长袖长裤，又建议我开28到29度，我开了28度，可我儿子背后都是汗。怎么搞呢？

回复： 孩子有个适应过程，用干毛巾擦干，更换衣服即可。

追问： 换了衣服有淌汗，我就这么换来换去？

回复： 小儿入睡后出汗大多属于正常生理现象。小儿新陈代谢旺盛，产热量大，体内含水多，皮肤薄，皮肤内血管丰富，出汗有助于热量的散发，以维持体温的恒定。同时出汗可以排出体内尿素、脂肪酸等代谢废物，汗液还可滋润皮肤，保持皮肤湿润。小儿的神经系统发育不完善，当入睡后，交感神经会出现一时的兴奋，导致出汗。为了防止因空调引起的受凉，你只有辛苦一下了。

追问： 好的。

回复： 祝孩子健康成长。

追问： 谢谢你。

回复： 不客气。

追问： 你推荐的补钙的迪巧是咀嚼片，我家宝贝10个月不会咀嚼。该吃什么补钙？

追问： 补锌有半个月了，没有一点效果，现在一天吃点水果和汤，一天什么都不吃，就喝牛奶。今天就只喝牛奶。

回复： 迪巧（小儿碳酸钙D3颗粒），不是咀嚼片！锌补得怎么样了。如果没补到位的话，挑食是正常的。

追问： 锌吃了有半个月了，没有效果。小孩有时候吃辅食有时候不吃。

回复： 至少吃1个月才有效果的。

追问： 补锌吃什么？有人说补钙吃龙牡壮骨颗粒？

回复： 葡萄糖酸锌。

追问： 很多小孩吃的这个，我没听说有效果的。对这个补锌都没有信心了

回复： 是因为你没坚持用药，快有效果就停用了

追问： 那我就吃一个月看看。我家在吃甘草锌颗粒。行吗？

追问： 宝宝咳嗽就早上咳嗽几声就不咳嗽了，我给他吃了三天的药，现在总雪梨冰糖和川贝在炖水给他喝，这样有效果吗？

回复： 可以的。

追问： 补锌是用你说的那个，还是我现在吃的？

回复： 都可以的，主要含锌即可。

追问： 他早上咳嗽几声我该怎么办呢？

回复： 这种情况，直接去医院吧。看到底是什么原因引起孩子咳嗽。