7c31ea57da1d 男 21岁
我经常头抬着这样玩电脑,然后肩膀特别痛。请问有什么方法可以治疗,我该做什么呀运动啊?吃什么药,才能好好。才能更好的回复。
病情分析:这个是可以通过改变不良习惯得到改善的,不需要特殊的药物治疗,才21岁,症状都是可以通过调理的。建议您玩电脑时要坐直,不要长时间玩电脑,中途适当的休息,起来左走,可以做些伸腰之类的运动,平时也多出去走走,多参加一些户外运动,不要总是宅着,对身心都是有好处的。