96e049171371 男 38岁
标题：，本人自从得病之后就开始心烦心闷惊悚，一整 男38岁。医生你好，本人自从得病之后就开始心烦心闷惊悚，一整天担心自己的病，担心自己的病治了二十多天都治愈不好，和自己人聊天都放不开自己的心情每时每刻都想着自己有病，很担心自己的病会发作，晚上都睡不着好担心，现在烦得要死的心都有了，我应该做什么运动，做什么事情好，急求医生
病情分析：你的情况主要精神压力太大，目前不适合做比较剧烈的运动，适合舒缓的走路运动，走路的时候边听自己喜欢的音乐，会很好的解脱你的精神压力。
