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!我今年23了我以前小时候就胖,但是没现在

7971c9b6ee69    23岁 

你好!我今年23了我以前小时候就胖,但是没现在这么胖生完孩子之后更加胖了,怎么减都不瘦特别是腰和腿,我应该怎么办啊?

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浙江省湖州市  2013-07-02 20:51:41 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
刘祥礼 副主任医师 心血管内科
日照市中医院
咨询范围:高血压,冠心病,心肌病,先心病,瓣膜性心脏病,高脂血症,糖尿病,甲亢 ...详情>>

病情分析:从你的描述看,是肥胖的问题,这种情况,可能与基因有些关系,但平时还是要适当控制饮食,多吃一些蔬菜水果,少吃肉类食物,同时多运动,可以消耗掉多余的热量

追问: 我们家的人都还好,我特别是生好孩子后比原来胖了60斤左右,我现在都有将近200斤了!我以前运动过没效果,我吃饭也不多

追问: 我吃肉也不怎么吃

回复: 节食,运动,都是长期的,坚持下来会看到效果

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