我1米75.19岁57公斤我想吃胖怎么做

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叶玥琳　其他　营养科

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病情分析：你好，上述想吃胖，饮食方面多吃些含高脂肪高蛋白质高营养高能量的食物补充身体，多补些肉类食物，鸡蛋牛奶，少熬夜，三餐规律，请问还有相关问题吗？