8d2946269f7a 女 18岁
青春期开始的,我身材还是算很标准的那种的,一米七的身高,57千克的体重,唯一的缺点就是,屁股好肥好大,每次走路路过橱窗的时候,都会转过去看看,一边走一边看,看着就好像,下半身和上半身只是粘起来的,感觉上半身要掉要掉的感觉,要怎么样,才能把我的囊肿肥大的屁股减了,????我的腰都要“断了”。
病情分析:你好,上述屁股大的情形,多些运动锻炼,多练习呼拉圈运动,仰卧起坐运动,少吃零食饮料,三餐规律,请问还有相关问题吗? 追问: 我还有点熊腰虎背的,驼背,有时候我都会做些抬头挺胸的姿势,可有时候忙着忙着就忘了,有没有什么办法,让我一直都抬头挺胸的,或是,把我的驼背弄平了? 回复: 多做单杠双杠运动,