前段时间和别人扳手腕受伤了，贴了一段时间膏

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叶玥琳　其他　营养科

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咨询范围：充分应用近二十年的医学经验，中西医结合配合合理膳食，治疗常见病，呼吸道疾病，鼻炎咽喉炎治疗，儿科，各种妇科疾病，孕产期养 ...详情>>

病情分析：你好，上述情形，可用些药物调理治疗手部现状，如服用中华跌打丸，饮食方面少吃有刺激性辛辣食物，冻品，戒酒，请问还有相关问题吗？

追问： 可以说的通俗点吗？我这种情况需要注意什么，还可以锻炼吗？

回复： 注意饮食，暂少些剧烈运动，

追问： 多久能好呢

回复： 二个月以后，

追问： 俯卧撑那些运动还可以做吗？

回复： 可以做

追问： 恢复期应该注意点什么呢

回复： 注意饮食