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早晚喝粥中午正常吃，这样是健康减肥饮食吗

bc9abc7b0599　女　 21岁　

早上：一小碗燕麦粥，一个煮鸡蛋。中午：一小碗米饭，多吃蔬菜，鱼，豆腐，喝一瓶酸奶。晚上：一小碗绿豆粥。另外加上每天快走一小时能健康减肥吗？

标签：健康减肥绿豆

湖北省武汉市　 2013-07-03 17:09:16　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 叶玥琳　其他　营养科; 120健康网医师协会; 咨询范围：充分应用近二十年的医学经验，中西医结合配合合理膳食，治疗常见病，呼吸道疾病，鼻炎咽喉炎治疗，儿科，各种妇科疾病，孕产期养 ...详情>>

病情分析：你好，上述饮食习惯，对健康减肥有好处，可继续采用，请问还有相关问题吗？

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