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陷入焦虑了怎么办

12f9f64174c2    20岁 

我总是时不时陷入焦虑,比如和别人单独在一起,有话题还好,没话题就会变的紧张,甚至出冷汗,有时因为这样整个人的神经都快崩溃了

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安徽省芜湖市  2013-07-04 09:29:42 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
陈小英 主任医师 外科-泌尿外科
于都县人民医院
咨询范围:内科,外科,妇产科,儿科...详情>>

病情分析:你好,你这是心理作用导致的,你要学会调整及放松,平时要多参加体育锻炼,可以调整好。

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