经期疼痛有什么好的缓解办法，具体说明一下，

黄兴华　主任医师　

病情分析：红糖泡水有些女性有用。注意在经期来临前避免劳累，避免碰冷水，休息好，平时加强营养，这样对于痛经都有很好的帮助，并不一定需要药物。

追问： 红糖哪个牌子好些呢

回复： 市面卖的红糖都可以。