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- 李雪东 医师 普通外科
- 丹东市振兴区医院
- 咨询范围：各种外科常见疾病，妇科常见病，以及麻醉常见的问题 ...详情>>
病情分析：你好，你的情况多是睡眠颠倒了，可以多吃点核桃帮助改善睡眠质量，适当的运动啊
追问：
每次只要是下早班我就想提前睡觉。但怎么睡都睡不着。有时候还经常做噩梦。怎么回事
回复：
就是植物神经紊乱引起的
追问：
什么意思？
回复：
怎么解释呢，就是身体内的内分泌乱了
追问：
喔。那要怎样恢复正常呢
回复：
关键你这个职业不好，通过食补吧，多吃坚果类的食品
追问：
喔。知道了.谢谢医生
回复：
不客气
