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现在身体长胖了四十斤

d114c7d81972    24岁 

医生请问我现在减肥一日三餐至少要吃什么才不会弄坏身体呢

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广东省深圳市  2013-07-04 14:35:51 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共5条医生回复
于学 主任医师 中医内科
黑龙江中医药大学附属第二医院
咨询范围:可以通过中药的方法治疗消化系统疾病,一般不采用西医方法,可以咨询纯中医的知识 ...详情>>

病情分析:你好,你的情况是,规律饮食,以蔬菜,水果,粗纤维食物为主,还有问题需要指导吗?

追问: 那米饭和肉一定要吃吗,还有需要补充什么营养吗我怕减肥会导致我身体缺什么

回复: 不是一定只要富含营养就行的

追问: 医生我发现我减肥这二天的屎都是非常稀或者很小条请问是什么原因呢

回复: 这个是脾虚的原因

追问: 那请问我应该吃什么补脾呢

回复: 可以喝点汤药

追问: 什么汤药具体点可以吗

回复: 这个需要去中医院开的

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