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期末考前没学习状态

77bb1eb98d81    18岁 

本人高二,这周末就要期末考。前段时间学习比往常认真很多,周六周日都拿出娱乐时间读书,就为了期末能考好。可是近期却写什么学科的题目都分心,解题速度很慢,正确率很低。复习完的东西好像都忘光了,知识链接不上,还没复习的也没心思复习。而且人很燥,心情也不怎么好,睡眠也是不好。 就快考试了,急啊!求医生

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福建省福建省  2013-07-04 23:01:40 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
穆冠华 主任医师 骨科-骨外科
120健康网医师协会
咨询范围:骨外科的一般疾病,骨折,以及软组织损伤的一系列问题,尤其四肢损伤。...详情>>

病情分析:您好,您的情况是给自己太多压力了,就像小树一样,压迫过多并不是好事儿,建议抽一天时间休息一下,到外面放松一下。

追问: 有什么放松方式吗?打球的话强度会不会太大。晚上还有晚自习 明天就考试 很重要的一次考试

回复: 就去找个空气清新,比较安静的地方溜达溜达。

追问: 真是可爱的医生。谢谢你了。考好了有你功劳

回复: 不客气

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