因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复
- 李贵阳 主任医师 内科-消化内科
- 呼兰县中医院
- 咨询范围：擅长治疗各种皮肤疾病吗，比如痤疮、湿疹、荨麻疹、牛皮癣、脱发等...详情>>
病情分析：您好，上班总坐着，下肢的血液循环不好，导致下肢瘀血水肿，休息之后水肿消失，建议你慢跑，促进血液循环，上班如果可以的话，没事站起来活动下。
追问：
有时候小跑一会就感觉要晕了，会不会和贫血有关系
回复：
有关系的。跟血压低也有关系的
追问：
那平时应该注意些什么呢，还有吃什么能够补血
回复：
喝红糖水，吃大枣补血，多运动。
追问：
那红糖水直接用那种整块的下去泡可以么
回复：
可以的。用开水烧开熬一会
