我现在1米86体重111公斤如何减肥我现在

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王骞　主任医师　其他科室-全科

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病情分析：根据你的描述，考虑是长期的多锻炼，饮食清淡很重要，还是问题不大的，需要时间

追问： 主要是腰两侧肉很多 别的都可以 如何有效的减掉周围的

回复： 坚持锻炼，饮食清淡