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产后失眠

7bc7c16bae42　女　 29岁　

自从怀孕后一直到现在（宝宝六个月了）就一直睡眠不太好，难入眠，经常都是睡下后起码一个小时才能睡着，晚上和白天也是，现在要照顾宝宝睡眠更少了，但人不是十分疲惫的，但难入眠这个情况就比较辛苦了，请问医生我应该如何改善呢？谢谢！！！

标签：失眠怀孕宝宝睡眠

广东省广州市　 2012-09-01 23:38:55　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 张淑丽　主任医师　妇产科; 120健康网医师协会; 咨询范围：月经失调、妇科炎症等妇产科、儿科等常见病。...详情>>

病情分析：母体在怀孕期间会分泌出许多保应胎儿成长的荷尔蒙，但在产后七十二小时之内逐渐消失，改为分泌供应母乳的他种荷尔蒙。在这段很短的期间内，母体内的荷尔蒙因此发生剧烈变化，而导致精神上种种不安甚至无法入睡，这就是所谓的“产后忧郁症”。最好请中医大夫辩证治疗，建议服用中草药进行调理，注意休息。

追问：谢谢医生！！

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