经常几天才上大便一次，脸上长了很多痘痘。

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

刘彦明　医师　心理咨询

韶关市粤北人民医院

咨询范围：擅长焦虑症，抑郁症，强迫症，强迫合并焦虑，老年轻抑郁，更年期抑郁综合症等等，儿童性社交障碍，儿童性早熟，厌学，青少年社交 ...详情>>

病情分析：你好，你这是属于宿便的习惯的，建议你养成每天养成排便的习惯的，

追问： 要买点什么吃吗

回复： 可以使用一下通肠润便玩，饮食上多吃一些粗纤维食物，如芹菜，大白菜等