人从清醒到闭上眼睛睡着是怎么样的一个过程阿

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李银平　主任医师　妇产科-妇产科综合

遵义医院

咨询范围：子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈炎、宫颈糜烂、不孕不育、子宫内膜异位症、宫颈癌前病变、阴道炎、宫颈癌、卵巢肿...详情>>

病情分析：你好，你描述的情况这个是大脑的逐渐冲兴奋转入到抑制的一个过程。不知道你问这个的目的是何在，如果睡眠质量不好的可以吃点安神补脑液调理。请问您还有相关提问吗？