我的家庭医生

首页 赏金寻医 疾病指南 健康应用
您的位置:120健康网>提问咨询

晚上不吃饭减肥会反弹吗?

59a238ad463e    23岁 

我现在每天晚上不吃饭,只吃黄瓜西红柿充饥,有时候喝点无糖饮料,头几天体重每天一斤多的往下掉,我感觉效果很明显,但是昨晚喝了一些丝瓜汤就涨了2斤,这是反弹吗?如果我达到目标,不再减了,怎样才能控制让其不反弹 ?

标签:
山东省临沂市  2013-07-06 07:00:52 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
晋波 医师 肿瘤科综合
合肥凤凰肿瘤医院
咨询范围:擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治:食管癌、肺癌、胃癌、肺部良性肿瘤、食管良性肿瘤、肝癌、肝血管瘤、胰腺癌、肠癌、肾 ...详情>>

病情分析:考虑为,另外减肥是需要长时间的坚持的,平时少吃油腻的食物,多吃水果蔬菜,在临睡前四小时要禁食水的,饮食要以清淡为主,少吃刺激性、油腻、生冷的食物

追问: 你根本没有解决我说的问题啊。

回复: 主要还是为饮食的控制,其次就是运动为好的,可以吃点苦瓜,也是可以减肥的。

关于我们 联系方式 服务条款 隐私条款
粤ICP备2023094852号  营业执照 医疗机构执业许可证