0a0306756c63 男 27岁
我有慢跑的习惯,两天去健身房慢跑一次,一次是40分钟,这四十分钟里总是大汗淋漓,跑好步全部就湿了。 同时,我有点气虚的,所以很容易出汗,特别夏天一闷热出汗特别厉害,医生说我是气虚,在中药治疗。 我就想知道一点,两天慢跑一次,每次四十分钟,跑的过程中总是大汗淋漓,跑好全部湿掉,这会伤津液,加重气虚吗?我就担心这个反而适得其反
病情分析:好,根据你的情况考虑是肾虚或是体质差引起的。这样的情况是建议可以口服六味地黄丸补肾壮阳或服用金锁固精丸来治疗。平时在饮食中注意增加营养多运动是可以增加体质的营养和运动是需要坚持一段时间的。 追问: 标题:跑步出汗多会导致气虚吗 男,27岁。我有慢跑的习惯,两天去健身房慢跑一次,一次是40分钟,这四十分钟里总是大汗淋漓,跑好步全部就湿了。 同时,我有点气虚的,所以很容易出汗,特别夏天一闷热出汗特别厉害,医生说我是气虚,在中药治疗。 我就想知道一点,两天慢跑一次,每次四十分钟,跑的过程中总是大汗淋漓,跑好全部湿掉,这会伤津液,加重气虚吗?我就担心这个反而适得其反 回复: 你好这个是不人会 追问: 可是锻炼出汗很厉害,不会伤津液?不会加重毛病吗 回复: 不会的