心情低落 觉得生活无聊

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

初波　主任医师　营养科

120健康网医师协会

咨询范围：营养指导，擅长健康减肥、生活美容及心理健康咨询。...详情>>

病情分析：你好，你是否有什么压力，使你感觉到生活很累？从你反映的情况来看，你有可能有轻度抑郁症，最好看一下心里医生，及时治疗。

追问： 压力肯定是有的 人嘛

回复： 你能够准确认识这个问题，那就要学会释放压力，不要压抑在心里，很多疾病都是由心生而来的，所以一定要保持乐观、积极、向上的生活态度。

追问： 可是我应该怎么调节呢

回复： 人生十有八九不如意，该放下的就放下，不要一味的去纠结，总是想不通。凡事都有好的一面和不好的一面，你要尽量往好的一面去想。

追问： 谢谢医生开导

回复： 不客气。