人流后吃什么比较好呢？

孙文贤　医师　儿科

武穴市第二人民医院

咨询范围：儿科呼吸系统疾病；肺炎、哮喘儿科消化系统疾病：腹泻病、细菌性痢疾、肠炎新生儿黄疸、新生儿缺血缺氧性脑病以及中医内科疾病， ...详情>>

病情分析：人流后应卧床休息2~3天,避免接触冷水.应多吃些鱼类,肉类,蛋类,豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复.水果可以吃，橘子，香蕉，避免吃辛辣刺激食物的，西红柿是可以吃的

追问： 那您能给我推荐一些菜吗？不要太丰富的，我没什么钱，就是一般的家常菜能吃什么

回复： 那可以吃点排骨汤青菜都是可以吃的，常见的蔬菜都是可以的，到那时可以加点瘦肉或者是炖鸡汤的

追问： 那中午炒的菜下午冷了可以直接吃吗？冷的稀饭可以吃吗？醋那一类酸的可以吃吗？

回复： 不能需要加热，醋可以吃

追问： 酸的东西比如酸豆角可以吃吗？我实在不知道吃什么，今天就只吃了一个煎鸡蛋一碗稀饭还有清炒白菜，吃的我都发呕，

回复： 尽量少吃是可以吃的

追问： 可以给我推荐一些菜吗？就是那种菜名，我不知道吃什么，可是每天吃稀饭我就想吐，

追问： 医生在吗？可以告诉我一下吗？我很难受啊！水果我能吃哪些呢？

回复： 水果基本都可以吃的，西瓜雪梨不要吃