b811a10ceb51 男 30岁
医生你好,养生专家建议晚上不吃饭那样对身体到底是有好处还是坏处呢?希望给予解答谢谢。
病情分析:你好,晚餐建议可以少吃,但是不意味着什么都不吃。可以吃点低热量的,比如喝喝酸奶,或者喝点白粥就可以。