刚刚开始发育怎么饮食才长得高

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

王庆松　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长慢性腹泻，神经衰弱，消化性溃疡，慢性胃炎，脑缺血等疾病。...详情>>

病情分析：身高与遗传，营养和活动等多种因素有关的。夜间睡眠时生长激素分泌最多，建议保证睡眠时间。适当运动，多吃营养丰富的食物。

追问： 要补什么才长得快 是蛋白质吗？

回复： 嗯可以补充蛋白质和含钙丰富的食物。

追问： 恩恩 谢谢

回复： 不客气