1db0fbccfcd8 女 24岁
一个人在外住天天吃快餐没什么营养有没有像`钙片`那样的可以直接吃直接吸收的? 有的话一天需要补充哪几种
病情分析:您好:考虑您说的情况,要注意多吃蔬菜水果,补充维生素,多喝水多休息,搭配好营养,最好通过饮食搭配调养身体的,祝健康快乐。还有其它问题吗? 追问: 要不要买些维生素ABCDE那些 回复: 可以适量补充的,同时结合饮食搭配与调养。