381abe91f1dd 男 20岁
从小到到,一直很瘦,20岁了,身高178,体重徘徊在116到120之间,为此很苦恼,吃得并不少不怎么挑食可就是总不长肉,有抽烟嗜好,喜欢熬夜,容易紧张焦虑,我该怎么样才能增肥?
病情分析:您好,您的情况考虑存在心脾两虚,建议口服归脾丸治疗一下,还有问题吗? 追问: 听说锻炼可以增肥,最近两个月每天都在坚持做俯卧撑仰卧起坐,可为什么效果不大,肌肉有了些体重基本没有变化 回复: 需要继续坚持