我身体素质差，188身高，210斤！我想锻

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胡震　主任医师　医学影像学-医学影像科

九江市第五人民医院

咨询范围：各心脏疾病的超声诊断...详情>>

病情分析：你好，根据你所描述的情况，这个是不适宜做这些剧烈运动的，平时可以慢跑，打太极等等。

追问： 那三种都不可以么？

回复： 是的