头皮绷的很紧睡眠很差

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文金明　主任医师　中医科-中医综合科

邯郸大学校医院

咨询范围：擅长不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，中风偏瘫，食道癌症、胃部的疾病，风湿病，男科：...详情>>

病情分析：这样睡眠的问题应该注意调整气血，是很长期的不运动饮食消化的异常，还有就是和熬夜月经不好等问题有关，可以用中药的方法健脾养气血，可以用归脾丸等，多运动一下